Oblast břicha nás na druhém člověku většinou zaujme na první pohled a to zejména díky vysoké frekvenci nadváhy u naší populace. Vyklenuté břicho s oslabenou břišní stěnou představuje problém nejenom estetický, ale i zdravotní. Břišní stěna, bránice a pánevní dno se podílejí rozhodujícím způsobem na dechové funkci. Pokud je břicho povolené a jeho svaly ochablé […]
Dělá ramena, nese celou tíhu světa na ramenou, vyplakal se mu na rameno, našli bychom ještě jiná slovní spojení. Ramenní kloub je složitý, díky jeho propojení se svaly hrudníku, zad, ale i paží. Navíc nemá řádné kloubní pouzdro a jeho správná funkce závisí na vyváženosti všech svalových a šlachových poměrů. To je daň za pohyblivost […]
Krk spojuje hlavu s trupem. Vedou zde důležité cévy zásobující hlavu a mozek, nervové pleteně a je domovem štítné žlázy. Nepoškozená zdravá krční páteř je pohyblivá všemi směry. V oblasti krční páteře je umístěna pátá čakra jako důležité energetické centrum. Opět krásný český jazyk vyjadřuje: mám toho všeho po krk, zakroutím ti krkem, přišel o […]
Jak jsem slíbil v mém posledním příspěvku, budu se dnes věnovat konkrétním zdravotním potížím. Pro přehlednost začněme hlavou. Hlava okupuje vrchol našeho těla a je šéf. Představuje sídlo důležitých smyslových orgánů a chrání naši centrálu – mozek. K hlavě se začasté vyjadřuje také český jazyk: neví, kde mu hlava stojí, má toho plnou hlavu, strká […]
Víte, že novorozenec má energetické tělo, které má velikost a tvar, do kterého dorosteme v dospělosti? Zasazené semínko rostliny doprovází energetické tělo, které dopředu ukazuje velikost a tvar dospělé rostliny, a to do nejmenšího detailu. Zkrátka existují energetické formy, do kterých se odlévá stavební fyzický materiál. Jak je to možné? Je to proto, že pro […]
Ideální situace je ta, kdy jsme zcela zdrávi a lékaře ani medicínu nepotřebujeme. Věřím, že i v dnešní době jsou mezi námi jednotlivci, kteří u lékaře nikdy nebyli – a pokud ano, potom z formálních důvodů, například pro razítko na potvrzení. Odhaduji, že jich ale mnoho není, spíše jako šafránu. Na počátku mé lékařské kariery […]
V jednom z posledních článků jsem psal o půstu a slíbil jsem vám informace o jeho průběhu. Takže tady jsou mé poznatky. Nadšení bylo předem veliké, stejně jako zvědavost. Drželi jsme s Ivankou půst s vodou, který proběhl v období před Velikonocemi. Důležitým bodem našeho plánu byla kvalitní voda, pro kterou jsem jel s […]
Vážení přátelé, čím více se starám o své tělo a duši, tím častěji si všímám při své práci, ale i mimo ni, lidiček, kteří i v mladém věku trpí vážným onemocněním nebo jejich kombinací. Život takového člověka se tak stává méně plnohodnotný, často velmi bolestný. Potkávám ale i mnoho jiných doposud zdravých, jejichž způsob myšlení, […]
Nadměrná spotřeba cukru v potravě vede ke zdravotním katastrofám, jak je to ale v případě soli? Odpovídající množství soli v potravě je stále předmětem dohadů odborníků, ale i laiků. Lékaři sůl často zavrhují a zdůrazňují její podíl na vysokém krevním tlaku a zadržování vody v těle (přitom dodnes medicína neví, co je příčinou hypertenze). Existují […]
Opět se blíží velikonoční svátky a tedy také období vhodné pro půst. V dávných časech byl člověk každoročně vystaven realitě, kdy po dlouhé zimě došly zásoby potravin a on měl hlad. V našich genech máme tuto informaci o hladovění uloženu a bylo by tedy zdravější dát si občas od jídla pauzu. Půst je součástí náboženských […]
